yogawochenende-in-norddeutschland-mit-freda-yoga-jieper_hamburg_schanze-yogahof2020

Yoga-Retreats und Wochenenden

2021

26.-28. März 2021

Seminar Erwachsenenbildung für Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe in St. Peter Ordning

In diesen drei Tagen, fern von Hektik, Lärm und der Unruhe des Alltags beschäftigen wir uns damit wie wir unseren Stress und seine Folgen bewältigen können, ihn in mehr und mehr vermeiden können, wie wir uns erholen und wieder mit unseren körpereigenen Kraftquellen verbinden können. Ziel dieses Wochenende ist erholt und inspiriert in den Alltag zurück zukehren und idealerweise die gewonnene Entspannung auch in unser familiäres und berufliches Umfeld einzubringen.

“Komm’ zu dir”

Auf diesem besonderen Seminar wirst du mit viel Inspiration und Vertrauen in dich selbst herausgehen.
Ich werde mit euch zusammen verschieden Entspannungs- und Meditationstechniken mit ausgewählten Körperhaltungen kombinieren. Weit weg vom Alltag, von allem, mit dem du dich identifiziert, wird das leichter fallen, als du dir es jetzt vorstellen kannst.

Bist du bereit für eine tiefe Begegnung mit dir? Möchtest du innere Ruhe finden um sie dann in deinem Alltag zu integrieren?
Dann ist mein Seminar genau das Richtige für dich. Fernab von Hektik und Stress kannst du dich bei unserem kleinen Seminar ganz auf dich selbst konzentrieren.

Das Camphus in St. Peter-Ording ist eine schöne, schlichte Unterbringung in  unvergleichlicher Lage, ein wundervoller Ort für Deine Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe.

Voraussichtliche Kosten pro Person

Seminar Erwachsenenbildung für Stressbewältigung und Burnout Prophylaxe
26.-28. März 2021

in St. Peter-Ording

Unterbringung für 2 Nächte inkl. Frühstück, Kurtaxe
& Seminarkosten 300,00 €

Frühbucherpreis:
Bei Buchung und Bezahlung bis zum 01.03.2021
zahlst du für nur
280,00 € anstelle 300,00 €.

Alle Preise inkl. gesetzl. MwSt. Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Yogakenntnisse sind nicht vorausgesetzt. Wir empfehlen eine priv. Reiserücktrittsversicherung.


 

28.-31. Mai 2021

Yoga-Wochenende in Norddeutschland – St. Peter-Ording

Bist Du bereit, den Winter abzuschütteln und Dich von der Trägheit der kalten Jahreszeit zu befreien?
Genau das möchte ich mit Euch zusammen bei diesem bewegten Yoga-Wochenende in Norddeutschland machen.

Wir nehmen die kraftvolle Energie des Frühlings auf und das an einem besonderen Ort: im Campushus St. Peter-Ording, fünf Minuten vom Deich entfernt, direkt am weiten Strand der Nordsee. Der ideale Ort um Frische und Weite zu erfahren. Während die Natur erwacht, wollen wir an diesem Frühlingswochenende den Körper in Bewegung und den Stoffwechsel in Schwung bringen, um Altes loszulassen und den Neubeginn zu zelebrieren, schließlich gibt es dafür keinen besseren Zeitpunkt als den Frühling – die Jahreszeit des Neubeginns.

“Komm’ in deine Kraft und Flexibilität”

Auf Dich wartet ein besonderes Yoga-Wochenende, aus dem Du mit viel Energie und Inspiration herausgehen wirst.

Ich werde mit Euch zusammen Yoga aus Yin-, Vinyasa- und Kundalini-Sequenzen praktizieren (je nach Wetterlage auch draußen). Natürlich nehmen wir auch mit passenden Mediationen und Entspannungen den Flow des Frühlings auf und tanken Energie.

Wenn Du ein paar Tage Auszeit für Körper, Geist und Seele suchst, ist mein Yoga-Wochenende in Norddeutschland genau das Richtige für Dich. Fernab von Hektik und Stress lässt sich schließlich umso besser entspannen, und neben wohltuender Yogapraxis lädt die traumhafte Umgebung an der See zum Spazieren, Abschalten und Wohlfühlen ein.

Gönn Dir ein paar Tage Erholung und finde mit einem regenerativen Yoga-Wochenende in Norddeutschland zu Deinem innersten Selbst!

Das Camphus in St. Peter-Ording ist eine schöne, schlichte Unterbringung in  unvergleichlicher Lage, ein wundervoller Ort für Deine Yoga-Auszeit.

Voraussichtliche Kosten pro Person

Yoga-Wochenende
28.-31. Mai 2021

in St. Peter-Ording

Unterbringung für 2 Nächte inkl. Frühstück, Kurtaxe
& Seminarkosten 300,00 €

Frühbucherpreis:
Bei Buchung und Bezahlung bis zum 01.04.2021
zahlst du für nur
280,00 € anstelle 300,00 €.

Alle Preise inkl. gesetzl. MwSt. Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Yogakenntnisse sind nicht vorausgesetzt. Wir empfehlen eine priv. Reiserücktrittsversicherung.


 

30. Juli – 01. August 2021

Yogawochenende „Ich bin“ in Dübbekold/Göhrde mit Freda und Birgit

Beschreibung folgt

Dafür begeben wir uns an einen sehr besonderen Ort: im Seminarhaus in Dübbekold im Wendland. Hier, in dem alten Bauernhaus in idyllischer Umgebung, ist es möglich mit Abstand und viel frischer Luft konzentriert und entspannt zu arbeiten.

“Ich bin”

Die traumhafte Umgebung in einem idyllischen Wiesental umgeben von großen Wäldern lädt zum Spazieren, Abschalten und Wohlfühlen ein.

Das Seminarhaus in Dübbekold im Wendland liegt inmitten der Natur umgeben von großen Wäldern und der weiten Elbtauaue. Ein wundervoller Ort für deine Yoga-Auszeit nur eine Stunde südlich von Hamburg. Schau es dir gern einmal an: www.duebbekold.de

Voraussichtliche Kosten pro Person

Yogawochenende 'Ich bin'
30.07.-01.08.21

in Dübbekold/Göhrde

Unterbringung für 2 Nächte
im Doppelzimmer__€ / im Einzelzimmer __€
vegetarische Vollverpflegung __€

Seminarkosten__€

Alle Preise inkl. gesetzl. MwSt. Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Wir empfehlen eine priv. Reiserücktrittsversicherung.